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给您一份夏季防暑小贴士,请查收
发布日期:2019-06-14   来源:卢万杰九方湖北  阅读:488   
  

伴随着6月的到来,“火炉”武汉也逐渐撕开了虚伪面纱,露出了它酷热本性,高温带来的中暑和空调病等“高温病”一直都是在武汉工作的同僚们夏季的梦魇。为了同事们的健康,特整理出这份夏季防暑小贴士送给大家,请大家按需取用。

 

九方检测作为建筑工程检测企业,有不少同事需要长时间户外作业,而炎热的夏天,如果长时间暴露在高温环境中或在炎热的环境中进行体力活动,极容易发生中暑现象。医生提醒:一旦出现发热、头晕、头疼、胸闷、恶心等症状就很可能发生中暑!

 

预防中暑小贴士:

1,高温下工作时间不宜超过8小时,且尽量避开日照最强烈的每日10-14时。

2,多喝淡盐水或者其他含盐饮品补充电解质,现代医学研究表明热茶才是最好的夏季良饮哦。

3,保证一定的防晒,防晒衣、草帽、浅色长袖长裤、甚至防晒霜都是您的防暑好帮手。

4,办公室的同事要注意痛风,保证市内空气流动避免空调病哦,同时记得多饮水。

出现中暑了怎么办:

1,首先转移到阴凉通风处并喝一些含盐饮品,如果体温升高可以用湿毛巾擦拭腋下和冷敷头部,同时请及时就医。

2,切忌出现中暑症状后用冷水“冲凉”或者狂饮“冷饮”哦。

 

九方检测离不开每一位九方人的辛苦努力,炎炎夏日下可爱家人们一定要保护好自己,希望这条小贴士可以帮助到您远离中暑,直面“火炉”。


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